🌸А это больно? 🌸
Логика обычного человека говорит "Боль - это плохо, поэтому ее надо избегать"
Когда мы начинаем заниматься духовными практиками , наше восприятие боли меняется.
Мы смотрим на нее больше как на своего учителя, который нам говорит, что не работает в нашей жизни, что нужно пересмотреть.
Точно также как в Кундалин йоге мы иногда проживаем боль в практиках, учимся не боятся ее и идти сквозь нее.
Для этого нужно различать боль, которая говорит нам об опасности для жизни, и боль психическую .
Когда мы встаем на гвозди, мы стимулируем движение заблокированной энергии, выходят на блоки и психическое напряжение, что мы воспринимаем как боль.
Мы проходим через некий шок, который стимулирует интенсивное движение энергии и перезагружает все системы нашего организма, заставляет мобилизовать его ресурсы.
Когда мы встаем на гвозди, это всегда больно. Если же мы расслабимся и дадим энергии течь, то боль уходит, приходит энергетический подъем и расширение.
“Время боли” зависит от
🌿Нашего умения расслабляться
🌿Умению относиться к боли как учителю и проживать ощущения в теле.
🌿Занимаемся ли мы энергетическими практиками, работаем ли со своими энергетическими блоками. Чем свободне движется энергия в теле, тем легче нам встать на гвозди.
🌿 С каким намерением мы встаем. Чем сложнее запрос, тем больше времени может понадобится, чтобы проработать блоки.
Конечно, это требует определенного уровня осознанности, чтобы пойти на дискомфорт для работы над собой. Поэтому это практика не для всех, хотя сейчас она в каком то роде становится мейнстримом.
Но если у вас появилось внутреннее ощущение, что вам нужно попробовать, значит ваша душа уже зазывает вас на практику.
📅Я провожу семинар “Гвоздестояние с улыбкой" в Москве 25 сентября в 18.00 в студии йоги "Садхана"
❓ Есть ли у вас еще вопросы по практике гвоздестояния? Какие у вас есть страхи и сомнения?
