🌸Гнев - найти, понять и приручить...🌸
⠀
Хорошие девочки не злятся... Гнев настолько социально неприемлемая эмоция, что мы научились ее виртуозно подавлять, что скрываем ее умело даже от самих себя.
⠀
Особенно сложно приходится человеку практикующему, ведь нужно постоянно быть в благости и источать аромат любви и доброты 😇
⠀
Вот некоторые признаки, по которым мы можем вычислить у себя подавленный гнев:
⠀
🌱 Боль в шее и воротниковой зоне, напряженные мышцы спины и плеч (представили себе защитную стойку боксера)
⠀
🌱 Затягивание дел, откладывание обязательств, опоздания (гнев - это энергия действия, подавленный гнев превращается в бездействие)
⠀
🌱 Сарказм в речи, циничные высказывания, дерзкие замечания, критика, раздражение маскируют подавленный гнев
⠀
🌱 Частые обиды (обида - это тоже энергия гнева, но направленная на себя)
⠀
🌱 Нервный тик, скрежетание зубов во сне, язва желудка и проблемы с сердечно сосудистой системой также могут указывать на поддавленный гнев.
⠀
Подавленный гнев - это замороженная энергия действия, это наш реализованный потенциал во всех сферах: жизненная энергия, здоровье, энтузиазм, решимость, настойчивость.
⠀
Пробуждение и настройка пупочного центра дает нам возможность использовать этот внутренний огонь для постановки и достижения целей, разрешения старых привычек и создания новых, для обретения люби и уверенности к себе.
⠀
📅 12 и 15 апреля в 20.00 приглашаю всех на специальный класс Кундалини йоги "Свобода от гнева"
⠀
‼️Можно разово или по абонементу. Все подробности в лс
