У меня для вас прекрасная новость! Возобновляю утренние онлайн-занятия Кундалини йогой. Стартуем на следующей неделе. У кого было желание попробовать - это хорошая возможность это сделать. Если остались вопросы или вы хотите присоединиться, то пишите в лс. 💜🌸🫶 💫Нет времени делать йогу? 💫
Кто еще так продолжает себе говорить? Подразумевая, что это второстепенное дело, которое можно сделать, если останется немного времени.
Но если посмотреть на это с другой стороны, то я на своем опыте знаю, что если я позанималась с утра, то:
🔹 У меня больше энергии, и я больше успеваю, так как не трачу время на лень и прокрастинацию;
🔹 Я быстрее высыпаюсь и лучше восстанавливаюсь за ночь, а стрессовые ситуации меньше выводят меня из колеи, так как моя нервная система в балансе;
🔹 Я меньше остро эмоционально реагирую, не совершаю необдуманных поступков, не делаю ошибок под влиянием эмоций, так как мои эмоции находятся в балансе;
🔹 Я не трачу энергию на беспокойство, у меня лучше способность к концентрации и управлению своим вниманием, лучше память, так как мой ум в балансе;
Получается, что если я настраиваюсь с утра, то все мое существо работает как слаженный механизм и я более эффективна, могу на 100% посвятить себя своим целям.
Поэтому йога - это основное дело, которое мне нужно сделать, чтобы мой день прошел на 100%. Если каждый мой день проходит на 100%, то и вся моя жизнь проходит на 100%.
📅 Приглашаю вас проверить все это на практике. С 27.03 по 21.04 по понедельникам, средам и пятницам с 7.00 до 8.00 мск проведу 12 занятий Кундалини йоги для Эмоционального баланса.
Это онлайн-занятия в Zoom в режиме реального времени. Будет запись, если не успеваете к указанному времени или желаете повторить практику.
Можно купить абонемент на все 12 занятий или присоединиться разово на любое занятие.
🎯Энергообмен:
3888 руб. за все 12 занятий или 555 руб. за разовое посещение.
Оплатить можно через бота ▶https://vk.cc/clRz6r
Или напрямую (плюс задать мне все вопросы) ▶https://vk.com/write1629443
