На странице представлен курс Кундалини йоги, который поможет женщинам укрепить здоровье и предотвратить многие женские проблемы. В курсе будут рассмотрены упражнения, которые необходимо включить в ежедневную практику. Курс проводится с 18.01.2022 по 03.02.2022 и будет полезен женщинам, которые хотят улучшить свое здоровье и предотвратить болезни женской репродуктивной системы.

В статье рассказывается о том, как активировать первый энергетический центр и получить больше энергии. Для этого нужно включить интенсивные физические упражнения и активизировать работу легких, кровеносной и лимфатической системы. Если после 5-10 минут тренировки тело не включается, то может потребоваться полноценный отдых и восстановление нервной системы.

Статья объясняет, почему медитация может не давать ощутимых результатов и как достичь устойчивых изменений. Автор рекомендует регулярно заниматься медитацией и йогой, а также присоединиться к групповым онлайн-садханам для поддержки и мотивации. Также представлена идея нового марафона '21 день тишины', в рамках которого будут проводиться занятия медитацией Кундалини йоги в течение 21 дня.

Статья объясняет, что чувство тревоги связано с работой негативного ума, который обращается к болезненному опыту прошлого и предупреждает об опасности. Позитивный ум, напротив, позволяет замечать новые возможности. Статья также описывает нейтральный ум и дает рекомендации по балансированию между тремя умами.

Медитация помогает освободиться от реакционных паттернов и идентификаций, что позволяет жить в моменте здесь и сейчас. В процессе медитации усиливается нейтральный ум - беспристрастный внутренний наблюдатель.

В современном мире хорошая интуиция - это необходимый навык, без которого мы не выживем в этом непредсказуемом постоянно меняющейся реальности. Приглашаю вас начать свое утро правильно: почиститься от негативных мыслей, эмоций, и настроить свою интуицию. С 1 по 5 ноября пройдет Анти-марафон 'Услышать свою интуицию', в котором вы получите 5 медитаций Кундалини йоги на развитие интуиции, встречи в прямом эфире в Zoom, бессрочный доступ ко всем занятиям, поддержку в чате и ответы на вопросы, а также дополнительную информацию по теме развития интуиции в чате. Энергообмен составляет 990 рублей. Записаться можно по ссылке http://mykyoga.info/12

Статья рассказывает о том, что часто мы не достигаем своих желаний из-за подавленных эмоций и страхов. Один из способов разгрузить эмоции - гвоздестояние. Приглашается на тренинг по гвоздестоянию в студии Садхана.

Мы привыкли относиться к своим мыслям как к реальности, но это всего лишь проекция нашего ума. Мысли уводят нас в прошлое или будущее, и мы теряем настоящий момент. Ошо рассказывает историю о том, как друг не был настоящем месте, потому что был увлечен своими мыслями о других местах. Живи настоящим и наслаждайся каждым моментом жизни.

Статья о том, как женщины могут научиться любить и ценить себя, создавая исцеляющее пространство в женском кругу. В статье рассказывается о том, как часто женщины сравнивают себя с другими, не верят в свои силы и ждут, чтобы их полюбили. Автор приглашает женщин на встречу в Женский круг, чтобы увидеть себя в зеркале глаз других женщин, создать исцеляющее пространство и напитаться любовью и поддержкой.

Статья рассказывает о том, как изменяется восприятие боли при занятиях духовными практиками, как различать боли и как работать с энергией. Описывается практика гвоздестояния и ее польза для организма. Автор проводит семинар по гвоздестоянию в Москве.